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今朝は玄米・赤米ごはん入りのパンを焼きました。中はしっとり、外はカリカリのパンがとっても大きく膨らんで焼き上がりました。 はるゆたか（強力粉）375ｇ、牛乳＋卵1個で255ｍｌ 塩５ｇ 砂糖30ｇ バター２０ｇ 玄米赤米ごはん50ｇ ドライイースト4ｇ 甘酒、オリゴ糖入りヨーグルト、ハム・グリーンサラダ、カプチーノの朝食です。
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はるゆたか（強力粉）375ｇ、牛乳＋卵1個で255ｍｌ 塩５ｇ 砂糖30ｇ バター２０ｇ 玄米赤米ごはん50ｇ ドライイースト4ｇ
甘酒、オリゴ糖入りヨーグルト、ハム・グリーンサラダ、カプチーノの朝食です。